主題

認識自我

認知層面

認識影響個人發展的原因、

個人的獨特之處、個人的身份認同及自尊。

能力層面

分析影響個人成長的因素，

探究在不同範疇中可以改變和不可以改變的情況。

情操層面

懂得自我接納和發展個人潛能

議題

認知

能力

情意

堂數

1

我是誰？

認識自己獨特之處。

分析自己的特點。

學習接納自己的特點。

3

2

如何建立自尊與自信？

認識自己在不同群體的角色。

分析別人對自己的影響，並學習建立自尊與自信。

欣賞自己的優點，接納自己的缺點。

3

3

如何處理情緒？

認識自己的情緒。

認識同一事情有不同的觀點。

分析自己的想法對情緒造成的影響。

培養積極進取的精神

3